本日の晩ごはん・スープカレー
・ナン
・ミズナのアヒージョサラダ
ゴールドジムに行ったせいで、日常生活がままならぬです。
ドアノブを回す・・・。
ここに筋肉を使ってる
と知る。
と知る。何かやるたびに筋肉痛というよりは、筋肉が疲れた感じで重い
よりによってこんな日に、『しょうこごはん。』です。
昨日から今日の晩ごはんは決めてたの。
あや
さんのところで、「トマトとヨーグルトのチキンカレー」が美味しそうで、真似っこしようと思って。
でね、買い物に行って、カレー粉のところをみていたら、
このカレー粉の絵がおいしそうで、
スープカレーにメニューを変更してしまった
あやさんは、「ヨーグルﾄに鶏肉を付けておく」って書いてあったのですが、それを忘れちゃったっていうのが、スープカレーに変わっちゃった理由なのですけれどね。
しょうこごはんなので、行程の写真はありませんが、
腕というか背中というか重みがあって、玉ねぎをとてもとても、みじん切りにできず、
フードプロセッサーを使ってみた。
便利だね。あっという間の微塵切り
トマトをたっぷり目に入れて作りました。
そしてね。
ナンも作ってみたの。
だが～～～～、
途中で気が付いたんだけれどね。
腕が痛くてこねきれないの
生地もなめらかにならないまま、ねかせてしまう。
そこへ、たかシェフ帰宅。
帰宅早々、何故かナンをこねさせられるたかシェフ。
そして、形成する。
：なんで今日の限って、ナンなんて焼こうとおもっちゃったのか
たかシェフ、ついでに焼かされてる。
あたしの腕は限界なのだ。
ついでに盛り付けもさせられるたかシェフ。
サラダは、ミズナ。
昨日のアヒージョのオイルをとっておいたので、それを温めてかけるだけ
磯の香がたっぷりなので、かなりおいしい。
野菜たっぷりカレースープです。
トマトの酸味がいいはず
：おいしい
そっ、そうぉぉぉぉぉ～～～～
あたしが作ったにしてはまずまずなごはんでした。
腕が・・・・
腕が重すぎるぅぅぅぅぅ
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ちょこちょこお世話になっている酒井形成外科さん。レーザー脱毛だったり、美肌のレーザーだったり。
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