2024/7/10 庶民の夕食 | Panchirasuのジョギングと作っていただいている夕食等のブログ

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健康のために始めたジョギング、作っていただいている美味しい夕食、趣味の競馬等について書いています。
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こんばんは😃🌃


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ありがとうございます❗



今日は、老父の通院に付き添いました


車椅子移動なので、老母だけでは介助困難


いろいろ訴えますが、特効薬など無いことを


理解できないようで、薬のことばかり言って


居ます


ツラいのは分かりますが、周囲の意見に耳を


貸さず、勝手なことばかり言っています😵


困ったものです



ゴーヤチャンプル




サラダ🥗



カジキの煮付け



🍆



もずく酢



ごはん🍚と味噌汁



ごちそうさまでした🎵