2023/12/13 庶民の夕食 | Panchirasuのジョギングと作っていただいている夕食等のブログ

Panchirasuのジョギングと作っていただいている夕食等のブログ

健康のために始めたジョギング、作っていただいている美味しい夕食、趣味の競馬等について書いています。
※ブログ内の写真を無断で転用・転載しないでください。

こんばんは😃🌃


いつもご覧いただき、いいね!を


ありがとうございます❗



昨夜、家庭内で一番早く就寝😌🌃💤


今日家人から聞いたところ


何事か⁉️というような鼾が聞こえた


とのこと。


昼間の眠気😪


睡眠時無呼吸症候群?



メンチカツ




ブロッコリーとツナ



ピーマンとツナ



赤かぶ



ごはん🍚と味噌汁



ごちそうさまでした🎵