昨夜は孫が泊まりにきた。
翌日学校なので、早く寝かせるために
21時に一緒に寝る体制に入った。
孫が寝たら起きていろいろやろうと
思っていたけれど、
いつの間にか一緒に寝てしまった
目が覚めたら0時で。。。
結局自分のベッドに移動して
また寝た
朝起きたら、結構気分がいい
あれ？
もしかして
寝不足だった？
いつもだったら
0時過ぎに寝て
8時過ぎに起きたりするんだけど、
それでも結構寝てると思う。
全然、寝不足の意識はなかったんだよな。
だけど、このスッキリ感ということは
昨日は結構疲れてて、
早く寝たかったってことなのか。
自分の体が疲れているのか、
眠いのかすらわからないって。。。
やばいな
しかし、たっぷり寝たからか、
寝起きがスッキリだったからか、
午前中はいろいろと動けて
家の中もスッキリしたし、
庭の草取りまでできた。
寝るって大事ね。