夜はマグネシウム足湯と光線。
体温は36.8℃→37.7℃に！
最近はあまり体温は
上がらなかったから
もしかしたら
検査疲れが出てるのかも〜
今日はついでにパックもw
たかちゃんは顔がおっきいので
市販のパックじゃ足りないw
私も朝と夜のスキンケアは
ドラッグストアで売ってる
大容量のパックで済ませてる。
パックの上から被せる
シリコンのマスクがあって
それをつければ落ちないし
乾かないから
つけたまま家事ができるから
かなり時短&重宝！！！
これから光線を
たかちゃんの全身に当ててから
寝まーす。
おやすみなさい。