今日も曇りがちの１日でした
気温は適温ですごしやすかったです
このぐらいの気温で推移してくれるとうれしいのですが、今週なかばからは
平年並みの気温になるようです
午前中はホットヨガに行ってきました
ビギナーコースです
最近コーチになられた方でしたが慣れているコーチと違うので戸惑うことがありました
ビギナーコースは動きが難しくないのでゆったりと動いてきました
午後からは７月から新しく始める事業があるので打ち合わせに行ってきました
手探り状態なのでうまく運営できるかどうかは❓なのですが、前向きに考えてと思っています
その後は
庭に出て草引きをしました
ちょっと手遅れの場所もありますが😆
🌻花だより
花壇のハーブが成長してきており触るといい香りを放ってくれています
癒されます ハーブは
珍しいハーブはありませんが、この時期は生のハーブを摘んでハーブティーにするととても美味しいので楽しむことができます
🌿アップルミント
丈夫で栽培と言うより自然にどんどん生長してきます
甘い香りが特徴です
🌿ネペタ
キャットミントとも言われます
紫色のかわいい花が咲きます
１ヶ月以上咲き続けます
🌿オレガノ
オレガノは剪定してもすぐに生長します 強いハーブです
伸びてくると切ってドライにします
乾燥させて料理の香味料でピザやトマトソース、肉料理によく使います
🌿レモンバーム
さわやかな香りです
ハーブティーによく使います
🌿ヤロウ
赤と黄色のヤロウを植えています
黄色ヤロウは生長が早いですが、赤いヤロウの花はなかなか咲きません
他にもたくさんのハーブを育てています
ドライにしてポプリにしたり
沐浴や料理に使ったり
ときには化粧水などにも
他にもたくさんの活用法がありますが、私は十分に活用できていないですが、香りだけでも癒されています