ランガール練習会 | 西田隆維の建前と建前

西田隆維の建前と建前

感じた事、想った事を書きます。
以前は本音と建前を交ぜながら……と明記してましたが建前ばかりですので建前と建前に変更。  

織田フィールドでランガール練習会の講師やってきました。

今日の練習メニューは300×3本。
真夏のスピード練習(о´∀`о)


1人じゃできないけど、みんなとならできる!!
皆さん、良い表情で走ってました。



参加して頂いた皆さんありがとうございました\(^-^)/