てっぱん

瀬古利彦さん
西田隆維
猫ひろしさん
金石昭人さん

昨日の食事会
鉄板焼き かねいし


美味しかった～


だから食べ過ぎた(^-^)/



最近はどうも食べ過ぎてる。



体が重い。


今朝久しぶりに体重計にのったら3キロ増・・・汗


やっぱり。


食欲の秋だからな～・・・。


今日も食事会だから明日から絞るぞ。

とりあえず間食は(あまり)しない。

そこからスタート(^^)