楽しい木曜日
参加できる幸せ
スマイルエアロ
朝からみんなに「寝グセ！」といじられる
えっΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ 幸せが。。。
あわててスタジオの鏡を見ると…髪の一部がピンッて！
「帽子かぶって来たからなぁ」って言ってみたけど
みんな聞いてます？なワイワイぶり
エアロスタート！
先週「４！」で、なぜか苦戦したコリオ
今日のターンもぎこちなかった💧
「無意識はダメ」なのよね
木曜日のコリオ、苦手を矯正する仕掛けがたくさんな気がするわ
2B、通しは気持ちよく！
完璧はないけど、今日は笑顔で終わったぞ
最後「寝グセなおったね」って
必死すぎて忘れてたわ
あっ！寝グセじゃないのですよ！
ズンバとストレッチ
いつものメンバーお休みで人少な目
ズンバね、本人動いてるつもりでも、鏡見るとそーでもない(^_^;)
踊る人に憧れる〜
有酸素運動と割り切ってます
ストレッチ
「股関節の調子が良くない」って相談すると、後半は股関節メニューにしてくれた
「毎朝してください」とな
7つのメニューを覚えられなかったりして(･_･;
人と喋るの苦手な私も
気軽に相談できる雰囲気のよさがありがたい
GGのスタジオが好きです
きっと誰でもホームにしてるジムは愛着があるはず
スタジオに参加してる人なら尚更
なのでジム閉鎖のニュースは
同じスタジオ好きな人として
いつも寂しい思いです