寝違えおはようございます先週の木曜日から寝違えの影響で首と左肩に激痛が走りますそれでも金曜はスポーツクラブ土曜はクラブの練習会そして昨日の日曜は雨がしとしと降るなか峠越えコースを走りました痛みは多少収まったもののまだまだ辛い今週は練習を早めに切り上げて治療に行くかなあ…Android携帯からの投稿