今日は練習を休みました
左脚のふくらはぎの回復状態が予想以上に良くなく
おまけに右肩の痛みが悪化してしまい
治療を優先させました
帰宅してすぐに接骨院へ
左脚はいつものように電気治療
そして・・・右肩
右肩と腕を繋ぐ腱の状態が非常に悪いそうで
右肩はグラグラ状態です
先生いわく「外れてはいないけど、これじゃあすぐ外れちゃうよ」
たしかに
日曜日や今日も先生に言われたとおりのテーピングをしていないと
今にも肩が外れそうな感じです
おまけに時折走る激痛
これは四十肩、五十肩どころではありません
仕事中も寝ていても痛みが走り
辛いったらありゃしません
シティマラソンまであとわずか
防府読売まで１ヵ月半
試練の時です
