ブログ記事一覧|腰痛持ち主婦が、介護職始めたとたんぎっくり腰に!たった10分の体操でギックリ腰が治った腰痛改善法!

腰痛持ち主婦が、介護職始めたとたんぎっくり腰に!たった10分の体操でギックリ腰が治った腰痛改善法!

腰痛持ちだった中年主婦の私が、介護の仕事をはじめたとたん 2回もぎっくり腰に。、痛みと仕事つずけられるかの不安で寝れず。そんなつらいギックリ腰が、たった10分の簡単な体操で完治!仕事にも復帰できた その方法とは、。