☆じゃがいも特集☆
レンチン簡単美味しいよ
じゃがいもの塩昆布和え
by レモンバターソース
じゃがいもはレンチンにて
簡単かつ時短で出来るので
仕事をしている方々様には
ピッタリの料理ですよね？
❤薬膳効果❤
じゃがいも→胃痛や息切れ
バター→疲労回復や肌改善
昆布→高血圧やがん予防に
是非一度お試し下さいませ
☆材料☆（4人前）
じゃがいも（6個）
水（大さじ2）
バター（大さじ2）
☆特選ソース☆
塩昆布（大さじ2）
砂糖（小さじ1）
※三温糖を使用
塩（小さじ1/2）
レモン汁（大さじ1）
粗挽きコショー
（少々）
☆作り方☆
❤ご注意書き❤
火傷にはご注意して下さい
じゃがいもは皮を剝いてか
ら一口大に切って下さい。
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耐熱ボウルに入れて水を
回しかけてラップをして
電子レンジ（600w）にて
約5分30秒加熱して下さい
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一度取り出して、じゃが
いもの上下を返す様に混
ぜ再度ラップをかけて電
子レンジで5分加熱します
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平温のボウルに移しかえて
☆特選ソース☆を加えてか
らヘラ等で混ぜ合わせます
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お好きなお皿や器に盛り
付けて入ごまやレモンの
輪切りを添えれば完成♥
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塩昆布の旨味にレモンバタ
ーの酸味やコクが美味しい
し又ホクホクじゃがいもな
ので、お試し下さいませ❤
♥ブログ管理人☆蘭丸♥
