昨年、中性脂肪とHbA1cの
数値が凄すぎて入院手前ま
で行き、自分自身に打ち勝
つ為、料理の全てを自己管
理化とウォーキング等の運
動に費やしまして約2ヶ月
で元に戻しました。
⬇
担当の医師も驚愕しています
「たった2ヶ月間で、薬も飲ま
ずに下げるとは？」って言わ
れ喜びましたが、これを続け
ていくのも自分に与えられた
宿命かも？と思っています。
昨年、この数値が出てからは
糖分量を殆ど無くした料理を
全て変更しました（今も）。
来週から料理のブログを再開
致しますが、普通のプロの料
理にしますので宜しくお願い
致します（糖尿病食も有り）
毎週火曜日と水曜日掲載予定
何卒、宜しくお願い致します