503、504日目 | たかさんブログ@アメブロ

たかさんブログ@アメブロ

色々なことを不定期的に更新

最近、軽めばかりもあって書き忘れてることが多い



そして昨日も忘れたw



そんでやったのはもちろん軽めw



なまけ癖をなおさなくてはね・・・



筋トレは軽めですが地味な運動を始めたので



それをやりつつ筋トレもがんばらないと^^;



まあ、とりあえず・・・夜勤なのでこの辺でw