378日目

ちょっと出かけてきたけど暑かったな

すっかり夏って感じですな

蒸し暑くて汗かいて状態で筋トレを・・・

今日はちゃんと通常メニューで消化したけど

クリーンな状態でやるべきだったかな？

余計に汗かいてなんか嫌な感じｗ

まあ、いい汗かいたってことにしておきます