頭から癒す

本日もご訪問頂きましてありがとうございます。

先日、興味を引く本を見つけました。

「頭から体を癒す」

頭にも、足や手と同じように反射区のようなものがあるんですね。

これはすごい！

実際、頭を触らせてもらうとカチコチな方が大変多いです。

経絡の流れを考えながらいつも行っていますが、この反射区も考えながら行うと効果がさらに大きくなりそうです。

実際、自分の頭もやってみましたが

痛い！！

こ、これはしっかりほぐさねば、と反省もしました。

頭がすっきりしたり、肩こりの緩和につながる他、頭皮の刺激はお顔のしわなどにも関わってきます。

ぜひ、何かしながらで良いので頭をしっかりほぐしてあげましょう。

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