本日もご訪問頂きましてありがとうございます。
最近、周りでも多くなっているインフルエンザ。
大流行してますね。
テレビでも言っていましたが、最近は働き世代の２０，３０代の世代に多いとの事です。
その原因は 免疫力の低下 だそうです。
この免疫力。
ベビーマッサージでも出てきますが小さければ小さいほどお胸のマッサージをしてあげると免疫力は高まります。
では、大人ではどうでしょうか。
意外と簡単なのですが、生活習慣を整える事で、神経系の働きやホルモンバランスが調整されて免疫力も上がります。
これだけ？と言われてしまいそうですがもっと簡単な事があります。
それは笑ったり、楽しむという事。
これだけで、リンパ球を増やし、働きを高めてくれます。
ストレスをためている方が多かったり、生活習慣の乱れが出てきているのでしょう。
生活習慣が整うと、気の流れも良くなります。
いつもより３０分早く寝るのはどうでしょうか？
きちんとバランスを考えたお食事を取るのはいかがでしょうか？
少しでも、リラックスする時間を取ってみてはいかがでしょうか？
少しの事でも体は変わります。
ぜひ、健康的な身体を手に入れてこのシーズンを乗り切りましょう！
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
（２月のベビーマッサージレッスン）
◆２月 ２１日（木）11時～ ベビーマッサージレッスン
講座内容 ： 花粉症予防スプレー作り
詳細 → http://ameblo.jp/taka20060828yuki/entry-11453729662.html
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
千葉県四街道市プライベートサロン
Baby touch ＆ Body treatment
Walea
◆ボディケア専用HP は → こちら
経絡オイルトリートメントメニュー は → こちら
◆ベビーマッサージ専用HP は → こちら
ベビーマッサージメニューはこちら は → こちら
◆アロマショップ は → こちら
◆メルマガ「Walea通信」 00606104ｓ＠merumo.ne.jp
に空メールをして頂けましたら購読できます。
◆ご予約メール touchcare0828@yahoo.co.jp
ご予約を頂いて2日以内にお返事が届かない場合何らかの形でこちらにメッセージが届いていないか、
こちらから送ったメッセージが届いていない事があります。
恐れ入りますがもう一度ご連絡をお願い致します。
サロン場所 千葉県四街道市めいわ２丁目
（プライベートサロンのため詳細はご予約時にお知らせ致します。）
営業時間 １０：００～１６：００（最終受付はコースによって変わります）
営業日 不定休 女性専用サロン
良かったらポチっと宜しくお願い致します