おうちでシャンプーしましょ(^^)/
１．カラダ全体を濡らします
まず、シャワーのお湯をややぬるめ（36℃～38℃）の温度に設定。
シャワーヘッドを皮膚に軽く押しあてて、
[おしり→後肢→背中→胸→前肢→顔]の順にお湯をかけます。
全身をしっかり濡らして毛穴を開き、汚れを浮き出させます。
2. 前あし・後あしを洗います
足のつけ根から汚れやすい足先まで、
1本ずつ握ってもみこむようにていねいに洗います
3. おしり・内股を洗います
シャンプーで、まずは、しっぽを持ち上げて、
おしりの穴のまわりを軽く泡立てます。
内股は汚れやすい部分なので、特にていねいに洗います。
4. 胸・背中を洗います
皮膚を傷つけないように、指の腹を使ってカラダを
マッサージするように泡立てていきま
5. 顔や顔のまわりを洗います
スキンシップのように、顔を両手で包みこんでなでるように、優しく洗います。
６. シャンプーを洗い流す
【頭→耳→顔→背中→胸→前肢→おなか→おしり→後肢】の順に、
体の高い、いちから泡を落としていくような感じで
シャンプーを洗い流します。
7.水気を吸い取る。
濡れたからだを タオルで包み込んで、おさえるようにして水気を吸い取ります。
できあがりました(＝⌒▽⌒＝)
