TBD1月目

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TBD始めて、1月
(体重)60.7kg -4.2
(体脂肪率)16.4% -3.6
(脂肪量)10.0kg -3.0
(筋肉量)48.1kg -1.1
(基礎代謝)1404kcal

筋肉量がへっとる