ロードバイクで減量出来るか!?

ロードバイクで減量出来るか!?

身長180cm体重100kg
ロードバイクを楽しみながらダイエットに挑戦します

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10月になりロードバイクに殆ど乗れなかった。


気温が下がり始めたけど、冬用の装備を持っていなかったから。


とりあえず、インナーを購入したから走行を再会。


1ヶ月乗らなかったら若干リバウンドしてきているかなって印象。


実際に体重も95kg以下の表示がでなくなってしまった。


また100kgには戻りたくないので、最低でも現状維持できるだけの距離は走ろうと思う。