カロリー雑炊

ブログネタ：効果がなかったダイエット 参加中

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これは全然効果なかったです(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

量が少ないし

食った気しないし

ついついおかずも食いたくなるから

ありゃ～金のムダです。

大体にして１食を雑炊だけに置き換えるってのが

無理がありますよ(´I ` )ﾈｪｰ

何もしないで黙って家にいるだけの人なら

それでもいいのかも知れませんが

普通に働いてる人とか動いてる人とかは

多分物足りなく感じて駄目でしょう(´I ` )ﾈｪｰ