タイ・バンコクは報道されている通り、洪水の影響で会社も先週27日から臨時公休日。
当社も実際の被害はないものの、従業員の通勤への影響やここ数日の出勤状況を見て、休日に。従って私も自宅待機(可能な限り出勤していたが、落ち着かないので・・・)。
となると、もちろん日本向け対応はあるものの、自分の時間も通常よりは使えて、普段やろうとしていることをやってみようと・・・特に何度も挫折していること・・・ジム・語学・読書etc・・・(何度も挫折しているもの・・・)。
まずはジムです。
特に最近は洪水の影響で、食糧備蓄もあって、なるべく家食を控えて、外食メイン。またゴルフもなかなか行けないので家にいる事も多く・・・だから最近身体が重い・・・。
というわけで、時間も取れるし、有効活用しようとジムに行くことに。それでこの休み中になんとか習慣づけしたいなと思いまして・・・。
またやる気を起こさせるため、続ける口実を作るため、新しいトレーニングシューズを購入!!!(もちろん以前のはボロボロなので買い替えようとしていたのだが、、、なかなかきっかけがなく)。
少しハデかな・・・と思ったけど。でも最近のシューズはカラフルが多いのです。それに軽い!!!帰ってきて、早速ジムに行きましたよ。
このように欲しい物や気に入ったものを手に入れることで、始めるきっかけ、続けるきっかけを作ること、さらにはモチベーションアップを図るということも、たまには必要なことかと。
実は、この休み中にもうひとつ同様にモチベーションアップに影響する(?)物を購入しました。それは次回のブログにて。
