平日ほぼ引きこもり専業主婦な私。
運動不足だとは分かっているので、
ジムに通おうかとも考えたりすることもあるのですが…
そもそも、外に出るのが面倒。。
どーしよーもない専業主婦です
そんなわたしでも唯一している運動?!があるんです!!
それは
『フラフープ』
毎日ではないけど、
できる限り毎日。
気休めかもしれないけど、
独身時代からずっと続けています。
↑のフラフープは2代目。
これももう、ひび割れてきてるから、
そろそろ替えどきなのかなぁ??
組み立て式だから、使わない時はコンパクトにしまえるので便利!
と思って選んだけど、
私は常に組み立てっぱなしの、出しっぱなし
その方が、気がついた時に使いやすくて、
長続きするんですよね