2022/05/23の状態(躁うつ病)おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日は、4:10くらいに起床。就寝は、24:45(0:45)くらいかな。さて、今朝の状態は、フラットです。昨日も、一昨日同様、午前~午後に、軽躁でした。その後、少し休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。でも、やはり、日々、波が繰り返しでいますね。辛いです躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱の波の状態は判断できないので、翌日に振り返り、記事を書いています。1つ前の投稿の記事(初夏の花言葉診断、の記事)を見に行って、頂けるととても嬉しく励みになります。いつも、いいね・ポチなど、沢山頂きありがとうございます。1日、1回、ポチも宜しくお願い致します。ブログ村のランキングに参加しています。1日1回、ポチっとして頂けると幸いです。にほんブログ村