5日 ベンチ 110✖︎8✖︎3 100✖︎10

7日 ベンチ 110✖︎9 110✖︎8✖︎2

8日 ベンチ 110✖︎9 110✖︎8✖︎2 100✖︎8 3秒止め

10日 ベンチ 110✖︎10 110✖︎10 ラスト止めなし

      110✖︎8✖︎2 110✖︎7 100✖︎8 3秒止め


 今週は珍しく平日の20時に人が多くセットは多くこなせませんでしたが、昨日は110で10発しっかりと止めありでできました。調子は上向きだと感じてます(^^)今週は平日に休みをとる予定なので、その日はじっくりとやっていきます!