16日 ベンチプレス 120✖︎5 120✖︎3
21日 ベンチプレス 120✖︎6 120✖︎3 115✖︎5✖︎3
今週は120でのベストレップ狙いで中4日あけてやってみましたが8発狙いであえなく6発で撃沈しました（ラスト1発は止め無し）
来週からはまた、なるべく毎日疲れを溜めて日曜日にベストレップ狙いをしてみます❗️
また今週は娘の卒業式もあり、日がたつのが早く感じて、改めて毎日を無駄にせずにやっていかなければと思いました😅
娘には健康でやりたい事を見つけていっぱいチャレンジして行ってほしいですね❗️