こんばんは！
最後はしっかり完備された個室でマッサージケアもしていただきました！
柿沼トレーナーありがとうございました^ ^
蝦夷鹿や猪、鯨や希少な鴨など、美味しいお肉を食べて栄養補給^ ^
後半節初戦は、見事勝利することができ良いスタートが切れましたが、先週のTOSHIBA戦は敗戦。
厳しい結果となりましたが、試合は続きますので
マインドを今週末に向けて、メンタルもしっかり準備していきます。
今自分たちがやれることに集中して、コカコーラレッドスパークス戦に挑みます！
是非！応援よろしくお願いします^ ^
17日(日) 11:30 キックオフです‼️
そして、今日は身体のメンテナンスをしに千駄ヶ谷にある I’s training & careさんへお邪魔してきました^ ^
ここはプロの目線でトータルサポートをしてくださり、一人一人に本気で向き合う思いから、一人のトレーナーにつき、1日限定4名までの完全予約制になっている運動&治療施設です！
パリコレなどのファッションモデルや芸能人も来てるとか来てないとか。笑
僕は、サッカー日本代表やその海外組を診ていたこともある柿沼代表トレーナーに、びっちり2時間身体をメンテナンスしていただきました！
ストレッチ系の自重バランストレーニングはシンプルながらめちゃキツかった。笑
最後はしっかり完備された個室でマッサージケアもしていただきました！
柿沼トレーナーありがとうございました^ ^
夜はチームの後輩と、大好きなジビエ料理へ。
お店は行きつけの罠(^^)
今回も最高でした‼️
特別に出して頂いた厚切り^^;
蝦夷鹿や猪、鯨や希少な鴨など、美味しいお肉を食べて栄養補給^ ^
食事とケアトレーニングで、良いリカバリーが出来たオフになりました^ ^
KABU