札幌朝ラン
昨日よりも急な坂へ
太ももの付け根にきます
登りは辛いだけですが、下りは力が入らず安定の悪い足で、しかもかなりスピードが出ている
つまずいたら転がって怪我をしそうだ
でもこれがまた良かったりするのは変態か

出来そうにないことをやりたくなる変な習性の影響だろう
結果が良ければOK!


このサラダ
サクライSと言うらしい
ありがたい^_^
裏メニューだそうなのでお店の名前は言えませ~~ん
いつもありがとうございます!
{C9F53C53-B63E-430E-B88B-8D99BE7551CA:01}


スポーツトレーナーの認証が送られてきました。
独自プログラムでこれから日本、世界の元気に貢献します*(^o^)/*