こんにちは晴れ


またまた、暑くなりましたガーン


急激な温度変化は、血管に負担がかかりますガーン


心筋梗塞や脳梗塞などが起きないように、適度な運動と水分補給・バランスの良い食事を摂取しましょう(^^)v


taka走る人