こんばんは❗
TAKAYUKI です
いつも見ていただき、ありがとうございます
私は基本的に冬場以外は入浴はシャワーだけにしています
ゆっくりと浸かって身体を温めた方が良いとの情報もありますが、皮脂が取れ過ぎてしまうのか皮膚がガサガサしてしまいました
以前、塩素除去を試して その時にはあまり効果を感じられなかったのですが、最近また始めてみたところ肌の調子が少し良いようです
タライにお湯を張って粉末のアスコルビン酸(ビタミンC)を耳かき1杯くらい入れてシャワーの代わりに浴びるだけです
痒みはあまり変わりませんが・・・
アトピーの悪化要因になる雑菌の繁殖を抑えるという竹酢液も加えて、現在 経過観察中です