なんか春が近くなるにつれて寒くなってない？笑笑
しかし最近は筋肉もガタ落ちして
完全に冷え性の仲間入り…
え？パーソナルジムのオーナーが…
筋肉ない？
はい。
めちゃくちゃやばいです…
山崎邦正さんみたいな
わがままボディーになってます。笑
言い訳？
理由？
まぁ、あまりそんなこと言っても
同じような境遇でないと理解はできないですし
普段はあまり言わないようにしてるのですが
うん。
ここならそんな気にせず書ける。笑笑
開業して6年目ですが…
なにしろ
ずーーーーーーーっと
体調が悪いッッッ‼️
クッソ悪いッッッ‼️
万全のコンディションで働いていたいたことが
ほぼない…😇😇😇
本当にヒドかった時は家族やスタッフ
もちろんお客様や患者様にも
色々と迷惑かけてきました…😓
ただ身体がやられるとメンタルも間違いなく
やられます。
ここは本当に身に染みて実感することができました。
特に相手の気持ちや体のことを知っておくことが
特に大切な
セラピスト、トレーナーですので
その点だけは良かったかなと…😅
私の症状でいうと
・頭痛
・吐き気
・めまい
・歯痛
・頚部痛、突っ張り、締め付け
・胸のしめつけ
・脇の締め付け
・肩痛、疲労感
・背中痛、疲労感
・右半身のリンパ節の腫れ
・右腕、手指のしびれ
・右臀部鈍痛
・右股関節痛
・右下肢しびれ
・全身の倦怠感
・悪寒
・関節痛
・無気力
・イライラ
・暴食
・思考低下
これらの症状がでてました。
多分まだあったはず
ヤバっ😱
自分のこと書いててやべーなと思ってしまう。笑
でも本当にやばかった。泣
重篤な病気と思い検査もいくつか受けました。
結果陰性。
ホッとするのと同時に
じゃあこの原因はなに？？😓
答えが出ない答え合わせって
意外としんどい…
そんな感じで無理やり体と心に鞭うって働き続けていました。
家族や友人
そして優秀なスタッフたちに支えられて
なんとかここまでは来ました😅
体調が万全ならもっとスピード上げて成長してただろうなぁ🌟
まぁそこは言っても仕方ない。
おそらく自分と似たように苦しんでいる人
多いと思います。
正直この状態でサラリーマンをしていたらと思うと
ゾッとします。
自分で事業をしているのである程度自由がきいていますが…
そんな方いてると思います。
どうしようもないし
どうしていいかわからない
痛いほどわかります…その辛さ。
そこから精神的な疾患にいってしまうのもよくわかります。
私はスーパーポジティブでメンタルも強いです。
そんな私でもメンタル持っていかれそうになったこと数知れず。
多分人生で初めてですが
「死んだらこの苦しみから解放されるんやかぁ」
って考えたこと数回あります。
正直自分自身でも信じられませんがこんな考え方をするなんて…😓
でもそれだけ苦しくてつらいということです。
こうやって苦しんでいる人って
絶対にいてる。
そういう人たちにも救いの手を差し伸べれるように
自分たちはやるべきことをやらないと
そこにもミッションを掲げてやっていきます。
p.s
ちなみに僕はここ数ヶ月
少し調子が上向きです。
職業柄ずーーーーーーーーっと
あーでもないこーでもない
体の動かし方をこうしてあーして
この手技をいれて
この筋肉を鍛えて
サプリを飲んで
色々なサポーターをつけて試して
風邪薬を飲むといっときは楽になるので
50袋くらい入ってるパブロン愛用してました。😅
マッサージも同じです。いくと翌日は少し楽になる…
本当にお金何百万もかけたと思う…
で！結論
調子が少し良くなったのは
結果
右腰が要因であると突き詰められたからです。
正直ここが原因でこんなことになってるの？
全く結びつけれなかった…情けない。
けど右腰を意識しているだけで
明らかに違う気がする…
まだ確信ではないですけど
あたりは悪くない気がしてます😆
おそらく健康体な方は
普通に毎日過ごしてますよね。
私もそうでした。
でも普通って普通ではないんですよ？
そこを知ると色々な物の見方が変わります。
ではでは👋🏻