こんばんは![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
元気は元気なのですが…皮膚の悪化で痒くて見た目も最悪で参ってます。
左腕めちゃくちゃ赤くただれてしまってる。
日光アレルギー?汗が出ないなんとか?って皮膚科で言われたんだけど。
なんせ持病待ちだから原因もあまり分からないんだよね。
お薬効きますように。
在宅終わって皮膚科行ったから疲れた![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
お家ご飯
作り置きと豚肉焼き。我が家の大好きメニュー。
鶏の照り焼き ホットクックで。
さっぱり鶏照り焼きです。
パパリクエストの青椒肉絲春巻き。
これにマックテイクアウトしてカロリー高すぎ![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
今夜の夕飯。皮膚科行く前に肉豆腐のお野菜だけ切って行ったので。少しは楽でしたがやはり疲れた。
痒みで夜中目覚めて寝れないの。
今夜は寝たい!!!!
やっと携帯機種変しました〜。
今夜の夕飯から写真。違うかな?!
ではでは明日は出勤なので寝なくては。
眠たくないけど。
ダイエットも頑張ります!!
全然体重減らない😤