仕事終わって帰ったら、
寝転がるようになっていました。
そのまま寝て、起きて、いつもの寝る時間に寝るみたいな事がちょくちょく起こっています。
これがいわゆる、夏バテなんでしょうか。
あまり気にした記憶もなかったですが、上記の感じや、起きても足つかれとるなという感じもありました。
（エアコンつけずに寝てるけど、毎年こうやった気がするから、関係ないよね？？）
というわけで、
夏バテ対策というものを、調べてやってみようと思います！
とりあえず牛乳飲むのもいいらしいので、簡単なこれから試してみようと思います！
以上です。
ありがとうございました！