９月より🗓️
吹田市千里山にある【 ほっこりサロン千里山 】にてコンディショニング教室開講します✨
こちらは元NHKキャスターの岡本麻友子さんがオーナーを務めるサロンです✨
頑張るママの応援がしたい✨という想いでスタートします。
そしてママ向けにはいつもこのタイトル！
〜頑張れと声をかけるより頑張れる身体にしてあげよう〜
私は現在、19歳、17歳、13歳、11歳そして19歳の娘がついこの前ママになり44歳でおばあちゃんになるというプライベートの素顔です。
私が育児をしてきて、人に頑張りすぎじゃない？そんな頑張らなくていいよ〜とか言われることが多く…
いや〜4人子育てしてきて、さらに子供達が大きくなっても結局は頑張らないで子育てできひんやん！って頭の中で思ってるんです😂
頑張るは→無理してる
それがダメなんですよ…たぶん。
だったら、頑張れる身体？動ける身体になればいい✨
4人の子育てとコンディショニング（仕事）と同時進行してきて、コンディショニングで私は心も身体も随分助けられました✨
たぶんコンディショニングしてなかったら、4人も産んでないし、とっくの昔にくたばってると思います💦
無理をするのではなく、疲れてるところに気づき、しっかりケアをするってことが大切✨
コンディショニングは、時間も場所も要りません。
生活の中に落とし込めるように忙しくて頑張らなくてはいけないママ達にも簡単にそして続けられる方法でコンディショニングをお伝えします💓
心と身体に気づくこと✨
気づいたらほんの少し自分に手をかけてあげること✨
ゆっくり一つ一つ丁寧にお伝えします😘
少人数制なので、お早めに✨
興味のある方や受講してみたい方はほっこりサロン千里山にお問い合わせください❤️