昨日今日と2日間、予定日過ぎた妊婦さんへのマタニティコンディショニング🤰
春先は体感は温かいですが深部は意外に冷えています🥶
案の定、足・足首周りの大切なお腹がとても冷たくて💦
人間がぬる〜いお風呂に入ってるとお風呂から上がれないし、上がっても寒いですよね💦
赤ちゃんもお母さんが冷えていると、羊水もぬる〜く外に出たら寒いから出れない（笑）なんて思ってるかもしれません🤣
とことん足湯で深部を温めて、【WARM温】の自然温湿布でお腹を温めて、コンディショニングでリンパを流したり予定日過ぎてるので子宮に繋がるくるぶし周りや小指、骨盤に当たるかかとなどを入念に刺激。
骨盤周りや、骨盤底筋の弾力を作るために呼吸を念入りにして、とにかく出産を促すためのコンディショニングをしました✨
昨日は身体全体を整えるコンディショニングをトータル的にして陣痛が来なかったので今日はかなりピンポイントで刺激‼️
実は、今日陣痛が来なければ明日入院して誘発分娩になりそうなので💦
できたら赤ちゃんの自分の力で準備をしてほしいですもんね👶
それはママの望みです✨誘発が悪いわけでもないですし、もしも帝王切開になったとしてもそれは決してダメなことではないです😊
ただ出産はママの意思で始まりません！赤ちゃんのタイミングです✨
準備を助けてあげることはママにもできる✨そんな気持ちを持って赤ちゃんを迎えるってすごく素敵なことです✨
出産はゴールでなくスタートです♪赤ちゃんもママも頑張ってほしいですね👍
今回、妊婦さんにお腹を温めるために使用した自然温湿布の通販サイト↓
