コンディショニング・スポーツ指導者&健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香です。
久しぶりの妊婦さんのコンディショニングでした🤰妊婦さんのお母さんは産科医でもあり私の下2人の子供達の妊婦健診をしてくれてたドクターの娘さんでした✨
産科医が認めるコンディショニングなんですよ👍👍👍
コンディショニング日は１５日！
予定日２０日で、もういつ産まれても良い状態👍
ママは、恥骨が痛いのとむくみがあって赤ちゃんも少し苦しいよ〜となっているとのことだったので。
しっかりリンパを流して、負担のかかっている部位のコンディショニングを念入りに。
そして自然分娩に備えて、背骨や呼吸関係を念入りにコンディショニングしました💕
ママの悩みや産後の社会復帰のことやいろんな話をしていて、ママに共通するみんなの悩みだと思いました💦
私も通って来た道。
少し前のようで遠い過去のようだけど、ママって強い！女の人って強い！って改めて思います。
だからこそ1人で頑張ってしまう傾向があるからこそ、少しでも話し相手にもなり、そして子育てで酷使する身体を整えてあげて毎日が明るくなれるようサポートしてあげたいです✨
新しい命の誕生に久しぶりに関われることの幸せを感じました💕
元気な赤ちゃん産んでください💕
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