10:30～12:00
tanakakomuten モデルハウスにて
🌸春の身体を整えよう🌸
🌸リンパコンディショニング🌸
春はデトックスの季節ともいわれます。
デトックスというと美容系のリンパマッサージというイメージが強いです。でもリンパは筋肉なしには機能しないことをみなさん知っていましたか？
リンパは身体の下水道ともいわれ、疲労物質や食べ物の残りカス、身体に有害なものや防腐剤などの化学物質やウイルスなどを身体の外に出します❗
リンパコンディショニングではリンパ系が働くしくみに目を向けてコンディショニングを行います🎵
リンパは呼吸、筋肉や腸の動き、静脈の拍動などにより流れます。中でも一番大きな働きをしているのが筋肉なんですよ✨
筋肉が正常に動く=リンパが綺麗に流れる
意外にに知られていないリンパの仕組みを前半はモデルハウスのリビングでレクチャー💮
後半は気の温もりに包まれた２階の部屋で実技を行います🎵
是非ともこの機会にご参加を👍
ご予約はHP より
http://conditioning-slow14.jimdo.com/
tanakakomuten モデルハウス
http://www.tanaka-komuten.jp/