チームに入って3年。監督やコーチの考え方に安心して保護者としてサポートしてきた中・・・子ども達が自らコンディショニングをしてほしいという声や何か困ったときに聞いてくることが増え今年事務局のお母さんより依頼がありました✨
先日もある子どもが脚が痛くなってしまい、見てあげているとたくさん寄ってきて(笑)気がつけばコンディショニング教室みたいなことになってて(笑)
夏休みにジュニアコンディショニングを受けてくれたKくんは夏には身体の力が入ったままで抜くことがてきずカチカチだったのに力を抜いて上手にクルクルトントンコンディショニングをしていたので話をしていると疲れたら太ももに温湿布を当ててたり、昨日はキャプテンのお兄ちゃんと温湿布を取り合いしてケンカしたとか(笑)
クルクルトントンのコンディショニングもすごく上手に力を抜いてやっていました✨
そしてそこにいた子ども達で、練習前のストレッチをコンディショニングに変えようや～✨という話をしてくれてました😁
なんともうれしい話💓
今までは、高学年が少なくまだまだ学年が小さくて勝つというところまでまだまだ難しく💦でも来年はそろそろ力もついてきて勝つことの意識も高まってチームもできてきて期待できるチームです。
今回は、子どもたちに自分のためにコンディショニングをしてもらいたい気持ちがあるので子ども向けにレクチャーと実技をしようと思います🎵
変な力の入りよう(笑)準備を頑張ってます😘