術後の回復を早めるコンディショニング! | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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スポーツ・健康運動指導者・コンディショニング指導者の小川麗香のコンディショニングブログ

お陰様で4日早まって今週月曜日に無事退院することができました😊




火曜、水曜日と自宅でガッツリリハビリ2時間してそのあと歩きのコンディショニング調整を簡単にし昼からはウォーキング!







この熱心さが回復の鍵ですね。




まだまだ日常生活で不便なこともありますが見かけは本当に元気になりました✨






今日は、はじめてのリハビリ通院です!




となりのベッドの方が、同じ日に事故をして半月板を損傷しただけらしくでもうっ血したりむくんだり腫れたりするので動かせなくて💦安静にといわれ安静にしてきたといっていてようやく昨日から負荷をかけれるようになったという話を聞いてコンディショニングはやっぱりすごいと思いました❗
 







むくめばリンパを流し、筋肉が硬くなればさすったりコンディショニングしたり術後も動かしてきたからだと改めてコンディショニングは術後を早めることもわかりました✨







重症だった旦那の方が退院が早いのは本当にすごいです⤴⤴







火曜のお昼からは、旦那は歩きにいき私はクリニックのミーティングに参加してきました✨とても楽しく和やかなミーティングでした。



 

医療の世界の裏側を知り、いろんな患者さんがいる現実・・・患者さんの人生背景から来てるであろう疾患・・・治療だけでは治らないことも世の中にはあることも・・・







言葉がけのひとつひとつや、患者さんに対する配慮みんなで考えるまた違う医療の現場のミーティングに参加し学ぶことが多かったです。







1月から新たなスタイル💓クリニックでの仕事が楽しみです。









1月より

新レッスン
吹田市江坂

西田ヒロ子クリニック
水曜日14時~

🍀プライベートコンディショニング
🍀グループレッスン

予定!

また詳細は後日❕とても暖かい雰囲気❤