グループレッスンのこだわり♪ | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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【グループレッスンへのこだわり】


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当スタジオでは、プライベートレッスンとグループレッスンに分かれています。




プライベートレッスンは以前にもアップした通りですがではグループレッスンって





グループレッスンと言うと大勢で受けるというイメージがありますがslow+は8名定員です スポーツクラブとかと比べるとプライベートですよね。




お一人お一人しっかりサポートできる人数です






グループレッスンでは、セルフコンディショニングができるようになりますので自宅に帰ってからもできる方法が手に入るというメリットがありますし、自分自身と向き合う時間だったりします。






もう一つは、【健康に関すること】や【身体・心のしくみ】【生活に落とし込む方法】生徒さんが欲しい情報をどんどんお話も交えてレッスンしていきます




多くの方のお声には…

⚫︎自分のことなのに知らなかったことが知れた

⚫︎情報が溢れる中、正しい知識を得ることができたので判断ができるようになった

⚫︎健康や美のちゃんとした引き出しが増えた

⚫︎なぜならばがわかるようになった

⚫︎自宅で~ながらで知らず知らずやるようになった

⚫︎改善へはゆっくりしているけど続けていたら『不調がなくなってる!』

⚫︎グループはみんなとシェアしながら楽しくできる

⚫︎気づきの多い時間

⚫︎先生の話を聞いてるとすごい前向きになる





グループ指導歴は、一応(笑)長いですし得意分野でもあります
そして何よりもグループでしっかり改善に導けるように進めていくことのこだわりがあります。





そして最後に、私が指導している!というよりはコンディショニングを通して皆様の暮らしや生き方・笑顔になれることをサポートすること。つまり皆様の裏方さんになりたいと思っていますのでそこが私のこだわりでもあります





だからうちの生徒さんは、あまり先生!先生!とはいいません。





reikaちゃんとかreikaさんと呼んでくれます





ぜひぜひそんなこだわりのあるグループレッスンにも起こしくださいませ





新年度、さらにこだわりをもってやっていきたいと思います。また5月のスケジュールができましたらご登録のみなさまにはお一人お一人ご連絡差し上げます。






こちらからもご連絡させていただきます どうぞ今年度もよろしくお願いします。