キッズコンディショニング | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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昨日で、春休みキッズコンディショニング教室無事終わりました✨

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遠方からわざわざ足を運んでくださった方もおられました。








何よりも子供から大好評‼︎











新年中さんのHちゃんのお母さんからは、帰った後公園で遊んでたらコマなし自転車に乗れるようになっててビックリ!これはコンディショニングで身体の軸を整えてバランス感覚もよくなったせいや~❤︎と大興奮されていたそうです✨










そして昨日来てくれた男の子3人のうち長男の新一年生のSくん!










熱心受けてくれてて、昼からサッカーに行ったら『今日は走りやすかった❤︎』と言っていたみたいですし、帰ってからもコンディショニングを自らしていたそうです✨








子供たちが自らコンディショニングをしている姿は正直目頭が熱くなります✨









この歳から身につけてくれたら、いざ本格的にスポーツをした時に必ず役に立つはずです。何年後か…その子達が心身ともに強くたくましくイキイキとスポーツをする姿見えます。









スポーツだけでなく、コンディショニングはピアノや歌を歌うことも身体の使い方とても必要ですから役に立ちます✨









バレリーナのTちゃんもホントに熱心に細かいコンディショニングを地味に(笑)真剣にやってくれていました✨








3日間共、最後はみんな楽しそうにイキイキしている姿は本当に嬉しかったです。




『またやりたい!』







みんな言ってくれます❤︎足をほぐしたりバランスとったり地味なのにね~(笑)









たった数時間で、子供との距離がグンと縮まり我が子ように叱って褒めて…キッズコンディショニングは濃いです✨










昨日のSくんの自宅でのコンディショニングしている自然な写真をお母さんからいただきました。

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足指の間に手の指が入るようになることを目標として私とお約束したのです✨