昨日は、3月のイベントとして【 春に向けてのウォーキングコンディショニング 】を行いました
どんなことをするの？？
以前の記事をご参照ください
３月９日 slow+イベント 春に向けてのウォーキングコンディショニング
そして参加してくださいましたお客様がとても素敵にブログをＵＰしてくださいました
ご紹介させていただきます
今日はreika先生の
『ウォーキングコンディショニング』
を受けてきました～(*^_^*)
常日頃から、ペンギン歩きになってしまうのが悩みでして☆...
美しく歩くにはどうしたらいいのかな～と思っていたのと、昨日張り切って片付けしてたら、背中がガチガチに、、、（－＿－；）
てな時に、またまたタイミング良く受ける事が出来ました🎶
丸くなっていた背中も開き、とっても楽に（＾◇＾）
何より、普段あるいてて、こんなにも足の裏や指を使えてないんんだぁ～∑(ﾟДﾟ)！！って事に驚きでした☆
身体が整うと言うことは心も整うし、そうすると前向きになり、自然と美しくなろうとする方向に向かうから、行動も変わる、、、。
ダイエットでも何でも、全ては連動してると実感するのです☆
たまにしか参加出来ませんが、いつも気付きを頂いてます(*^_^*)
reika先生、有難うございます（≧∇≦）
グループレッスン以外に、プライベートレッスンも受けれるので、オススメですよん(*^_^*)
お客様の声の中で、ここに気づいていただき感じていただくことができたことは素晴らしいです
身体が整うと言うことは心も整うし、そうすると前向きになり、自然と美しくなろうとする方向に向かうから、行動も変わる、、、。
ダイエットでも何でも、全ては連動してると実感するのです☆
名言です
これからもその感覚を忘れないようにしながら少しづつ続けていただけたらと思います
さて3月も始まったところですがありがたいことに後半まで、プライベートマンツーマンレッスンは埋まってしまいました・・・受けていただいた方も継続される方が多いので4月もまだスケジュールが出ていないにも関わらずボチボチご予約が入ってきておりますので近々スケジュールを早急に出します
お問い合わせなどは随時承っておりますので遠慮なくご連絡くださ！！そして残りの3月・そして4月もどんどんご予約くださいませ