グループレッスンは連休明けからスタートです✨
会報誌もNo.8『自律神経と冷えの関係』を特集しています。
生理痛もイライラも気分の浮き沈みも⚪︎⚪︎で改善！あっ、続きは残念ながら来てくださった方の特権です（笑）
年末年始はゆっくりできる分、生活の中の運動量がどうしても減りますし食べる量も増えたりしますね（笑）
排出機能が低下して老廃物が排出できないので重だるかったり身体がまだシャキッと動かない…など『いつもの身体に戻りづらい』という声多いですね。
来週からは、ボディ・リンパ・フットの3連続コンディショニングレッスンをご用意していますのでぜひ自分に今必要なコンディショニングを選んでお越しくださいね✨
ボチボチご予約が入っているところです(^_-)
ちなみに、年末からいつも以上に私は生活の中にひたすらコンディショニングを取り入れています❤︎
詳細・ご予約はこちらから
http://conditioning-slow14.jimdo.com/
HP 検索キーワード 【 心と身体に優しい自然力スタジオ 江坂 】
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