slow+とは、吹田市江坂公園の前にある隠れ家ですが、『心と身体に優しい自然力スタジオ』というプラベートスタジオです。そこでコンディショニングという手法でお客様の身体を整えるお手伝いをしています✨
先日、浅田真央ちゃんなどの多くのアスリートにコンディショニングを伝えている師匠である有吉与志恵先生が16冊目の書籍『深部体温を上げれば不調がとれる！痩せる！』という本を発売しました。
コンディショニングの極意が書かれてありますが、きつい運動をしても痩せない…我慢して食事を制限してるけど…身体にいいことたくさんしてるのに心が不調…身体がしんどい…という方いらっしゃいます。
真面目に続けれなかったから…頑張りが足りない…と思っておられる方も多いと思いますがそれは違います✨書籍にも書かれてあります。
失敗してしまうのは身体の仕組みを知らずに行っているからかもしれません。
身体は科学的に解明されています。そのことを少し知って生活習慣を少し変えるだけで目的は達成されやすくなります✨
そのキーワードが筋肉の仕組みです。
筋肉は私たちの体内の血液の流れリンパの流れ脂肪の代謝などを一手に引き受けています。その働きをよくする質のよい筋肉をつくる方法がコンディショニングです。
鍛えるのではなく整えることを提供しています✨
先日、長年不妊に悩まれておられた方がコンディショニングを受けてご懐妊されました。この事例もとても多いです。筋肉は、体温となる熱を生む大事な働きをもしていますから深部体温も上がり子宮の働きがよくなったと思われます。
今回、来年1月よりモニターとしてマタニティさんと妊活されている女性一名づつ計2名の方モニター料金でコンディショニングを体験していただく機会を設けさせていただきました １月よりモニター料金で１名づつ募集します。
☆ 【 よいお産を迎えるためのプライベートコンディショニング 】
妊婦さん １名 募集します。
☆ 【 お子様を授かりたいという妊活中の女性の方のプライベートコンディショニング 】
１名 募集します。
グループレッスンだとなんとなく気が引けてしまう・・・やるならしっかりやりたい☆そんな方にお勧めします。骨盤の状態 ・ 体温 ・ さまざまな角度からあなたの状態をモニタリングさせていただきご自身にも自分の身体を信じご自身の身体の可能性を引き出すことをお手伝いをさせていただきます☆
期間 月２回ペース ４回コンディショニング体験をしていただきます。
時間 75分 【 初回のみカウンセリング 90分 】 詳細はこちらから → イベント
一名づつなのですぐにうまる可能性がありますのでもしうまりましたらすみません…
あとご興味のある方は、グループレッスンも少人数制で行っておりますのでお友達お誘い合わせの上一度コンディショニングを体験しに来てください。
長々と長文を読んでいただきありがとうございます✨詳細はHPをご覧いただければ幸いです。