今日は、午後からジュニアスポーツコンディショニングセミナーでした✨
ちょうど、振替休日ということで小学2年生のKちゃんもお母さんと一緒に受けてくれました。
定番の股関節クルクルや足裏ほくじを一緒にしてくれる姿はとてもいいです✨
またしても時間が足りない（笑）後は個人的にアフターフォローします（笑）
現代っ子の身体、ここまで話せなかったのですが集中力がない…やる気がでない…スイッチが入らない…など心の状態も実は身体を…筋肉を整えると心も改善できます✨
また修正して第二弾やりたいですね^_^やります‼️
さて、スタジオにはダウンライトがつきました✨コンディショニングレッスン時間は照明落としてリラックスタイムもとりましょうね^_^
11月のスケジュールが出ていますのでHPよりご確認ください。すでにご予約入ってきていますので人気レッスンのご予約はお早めに✨
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