プライベートフットコンディショニング | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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心と身体に優しい自然力スタジオslow+のイメージはグループレッスンが強いです




しかーし、オススメしたいのがコレ





プライベートフットコンディショニング





アロマリフレクソロジーの資格を持っている私です それにコンディショニングを加え、世間一般に『気持ちいいわぁー 』では終わらないスペシャルな内容です。







足は、姿勢戦略を司る場所とも言われるとても大事なところです。足の骨格からしっかり整えることで体を安定させる効果があります








そして、ここ必見ですが足の指というのはとても重要です。親指が単体で上がらない という方が増えています。







親指は、歩くという私たちには欠かせない動作にとても重要です。【  地を蹴る・地を踏みしめ  る  】 親指の力は歩くだけでなくスポーツをするにも…


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よく見てください

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一部写真紹介しますが、親指以外の筋肉は4本一緒なんです。でも親指だけは親指だけの筋肉!これは、大きな意味を表します!





みなさん、親指上がりますか 親指に力が入りますか





とても地味なコンディショニングですが親指がら上がるように…足指が使えるように…足全体が使えるように…しっかり誘導させていただきます







これによって、スポーツや日常生活でのパフォーマンスが上がる方も多いです。







そんなコンディショニングを含め、アロマコンディショニングオイルしっかりと筋肉の柔軟性を甦らし反射療法を利用して内蔵の働きを良くしたり老廃物をしっかり排出させるように促したり自律神経を整えていきます ここは癒され時間ですね。







オイルは4種類

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体調やお好みに合わせてお使いいただけます





施術前と後には、これも体調やお好みでハーブティーを飲んでいただき排出を促していきます






コンディショニングでは、自分への気づきを大事にしているのでやってもらいっぱなしではなく姿勢や身体の安定感や軽さなど必ずご自身で確認していただき、その感覚をご自身の身体にしっかりインプットしていきます






きっとここまでのスペシャルな施術は他にはありません!(笑)どうぞお試しくださいませ




10月オープンにつきキャンペーン中!
もちろんお子様連れで大歓迎です

プライベートフットコンディショニング

フットバスなし  30分      3000円   →    2500円

フットバスあり  40分      4000円   →    3000円

3週目はプライベートレッスンが少しうまっていますので、2週目・4週目・5週目でご予約お待ちしております

10月7日
12:30~
13:30~


10月8日
12:30~
13:30~

10月9日
12:30~
13:30~


10月20日
12:30~
13:30~


10月22日
12:30~
13:30~


10月24日
10:00~
11:00~


10月28日
12:30~
13:30~



10月29日
12:30~
13:30~

他にもメニューがありますのでご覧くださいね

ご予約はHPより

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