無事、東京から帰ってまいりました
『学』と同時にまたまた自分の身体に気づく時間となりました
筋肉ってイメージ・・・鍛える？？弱い筋肉は鍛える？？もうそんな時代じゃないです！！って言いたいです
筋肉って使えていない筋肉も使いすぎている筋肉も弱い筋肉も効率よく使えるようにしなくてはいけｗません
そんな筋肉を鍛えちゃうと筋肉はよりいっそう疲労がたまって硬くなり使えない筋肉になってきます。
そのために効率よく使えるように弾力を取り戻したりしながらいろんな筋肉にいいことを（秘密）して筋肉を整えるとすごい力を発揮するんですよ
お顔だってね～
師匠の最新のフェイスコンディショニングも学んできました
もちろん美容的なイメージがありますが顔も筋肉！！筋肉がますます好きになりました（笑）
筋肉大好き（笑】自分の筋肉も大好き（笑）
私自身、顔の筋肉が使えていない場所もかなり発見！！！師匠のフェイス用のオイルもいただいたのでまだ２日ですがフェイスコンディショニングやっています
もちろん身体で意外と自分で気づいていなかった身体の癖も発見！！硬い筋肉も発見！！
コンディショニングさらにしっかりやろうと思いました
さて、全国から集まる仲間や師匠から旦那様が誕生日にくれた『ヒョウ柄タイツ』チラ見させたらかわいいと思って履いていたらみんなにかなり突っ込まれましたーーーーーー（笑）大阪じゃヒョウ柄は当たりまえですよね
さすが大阪～
なんて言われましたがさすが大阪ってとこですか？？ね全国各地のカラーってホント面白いです素敵な仲間に囲まれて最高でした。
そして来年の目標が決まりました
今年は、コンディショニングを知ってもらいたいという気持ちから本当にたくさんのところにお伺いして多忙でした
でも、知ってもらいたい思いだけでコンディショニングを安売りもしたくない
なんでもいいから新しいレッスンしてほしいという場所にはいきません！！それも知っていただくチャンスかもしれませんが、コンディショニングに興味をもっていただいてやってみたいやってほしいそんな場所にお伺いしたい。
そうです
私にとって、コンディショニングがとってもとってもとっても家族と同じくらい大切なものだと確信したからです
そして自分が、シンプルがいいそう思って８年。どんなによさそうなものがあっても他の資格には全く目がいきませんでした・・・８年コンディショニング１本でやってきたことは私にとって自信となりましたし浮気をしようとも思いませんし（笑）気が付けばインストラクターという人生の軸がちゃんとできて根っこを張ることができたんだと思いました
私が家族が大好きでどんなことでも家族が一
番と思うように、仕事の中でどんなことでもコンディショニングが一番で大好きと思った東京での時間でした。