ｫﾘﾝﾋﾟｯｸ

今、日本バレーの試合がやってます(⌒‐⌒)




学生時代、バレーをしてぃた ぁたしはK-1の次に夢中になって観戦します。





さて…
恒例の？
今日の晩御飯紹介をしますね～っ⌒(ё)⌒











●野菜たっぷり豚の生姜焼●豆腐･絹さや･油揚げの ぉ味噌汁
●ほうれん草の胡麻あえ
●ザーサイ




でした。




普通の生姜焼ょりもピーマンや玉ねぎなど野菜をたっぷり入れると野菜の甘みが出て本当に美味しぃです♪(^o^)v




自画自賛です(^_^;)




バレーの試合を観ながら寝ますね～。




ぉゃすみなさぃ
(-.-)Zzz・・・・