ブログを 見られて何人かの知り合いから
連絡頂きました ありがとうございます
「贅沢してるからだ」と友人 反論しました
私の場合 まず遺伝性であります
８月の暑い時 汗をかこうとマラソンして
帰ってビールを２本飲んでスーパーで買った
海老てんぷら４本食べて やきとりレバー２本食べて
その夜発作が出ました 尿酸値８．３
出ない人には出ない数値です
BMI標準体重も多かった（今も高い）事
色んな事が原因です
江戸時代貧しい庶民も通風で苦しんだそうです
恐竜も通風だったらしいです
それから高尿酸血症は動脈硬化を促進させる
高血圧症や高脂血症の合併が多くみられるそうです
塩分はひかえる 脂肪分に注意 プリン体は摂らない
尿をアルカリ性にする
いろいろ教えて頂きありがとうございます